Υγιεινά σνακ
Κολοκυθάκια γεμιστά με κιμά

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για γεμιστά κολοκυθάκια με κιμά;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Αν όλα τα υλικά μας είναι έτοιμα, ας ξεκινήσουμε.
- Βάζουμε τον κιμά μας στον κάδο του μίξερ.
- Περνάμε το κρεμμύδι και το σκόρδο μας από το rondo και τα προσθέτουμε στο μπολ με τον κιμά.
- Περνάμε από τη φλούδα τον μαϊντανό, τον δυόσμο και τον άνηθο μας και τα βάζουμε στο μπολ του ζυμώματος.
- Με τον ίδιο τρόπο περνάμε την ντομάτα μας από το ρομπότ και την προσθέτουμε στον κιμά μας με τον ντοματοπελτέ μας.
- Αφού προσθέσουμε το ρύζι μας, το λάδι, το χυμό λεμονιού και όλα τα μπαχαρικά μας, το ζυμώνουμε καλά.
- Ας ξεφλουδίσουμε τις κολοκύθες μας με ένα οδοντωτό μαχαίρι.
- Ας τους κόψουμε τα κεφάλια, τα κόβουμε στη μέση και τα τρυπάμε με τη βοήθεια ενός κουταλιού.
- Πλένουμε και στεγνώνουμε καλά.
- Έπειτα, βάζουμε λάδι στο τηγάνι μας και το ζεσταίνουμε, και τσιγαρίζουμε τα κολοκυθάκια μας μέχρι να ροδίσουν ελαφρώς.
- Γεμίζουμε το εσωτερικό του κολοκυθιού μας να μην είναι πολύ σφιχτό, φτιάχνουμε ένα καπάκι από ντομάτες στη σειρά όρθια στην κατσαρόλα μας.
- Προσθέτουμε όλα τα υλικά για τη σάλτσα μας στην κατσαρόλα μας και την αφήνουμε να πάρει μια βράση και μετά τη βράζουμε για λίγα λεπτά σε χαμηλή φωτιά.
- Ρίχνουμε σιγά σιγά την σάλτσα που ετοιμάσαμε στην κατσαρόλα με τα κολοκυθάκια μας.
- Αρχικά το αφήνουμε να βράσει σε δυνατή φωτιά και μετά το ψήνουμε στο χαμηλότερο επίπεδο της εστίας μας για 1 ώρα περίπου.
- Μπορείτε να σερβίρετε τα μαγειρεμένα κολοκυθάκια μας ζεστά με γιαούρτι, ψιλοκομμένο άνηθο ή μαϊντανό. Καλή όρεξη.
Συνταγή κολοκυθάκια γεμιστά με κιμά

